Mango Smoothie
Smoothies werden immer beliebter. Mit einem lecker fruchtigen Mango Smoothie lässt sich der heiße Sommer gleich viel besser aushalten. Auch beim Abnehmen sind Smoothies sehr beliebt. Ich habe hier mal zwei leckere Mango Smoothie Rezepte zusammengestellt.
Zutaten:
[su_list icon=“icon: minus“ icon_color=“#242424″]
- 1 sehr reife Mango
- 1 Banane
- 250 ml Naturjoghurt
- 200 ml Orangensaft
- 1 EL Honig
- Eiswürfel nach belieben
[/su_list]
Zubereitung:
Früchte waschen und die Schale/Kerne entfernen. Alle Zutaten in den Mixbecher und ordentlich pürieren. Wer möchte kann auch noch Eis hinzugeben. Fertig!
[su_row]
[su_column size=“1/2″][su_list icon=“icon: minus“ icon_color=“#242424″]
Zutaten:
- 600 g reife Mangos
- 250 g Naturjoghurt
- 2 EL Limettensaft
- 1 TL abgeriebene Limettenschale
- 2 EL Puderzucker[/su_list][/su_column] [su_column size=“1/2″]
Zubereitung:
Mangos waschen und zusammen mit dem Naturjoghurt und den restlichen Zutaten in den Mixbecher geben. Alles ordentlich pürieren. Fertig!
Legt man die Mangos vorher in den Kühlschrank, wird der Smoothie schön kühl [/su_column] [/su_row]
Getränke mit Mangos findest Du auch sehr oft in indischen Restaurants. Hier wird beispielsweise sehr oft auch Mango Lassis serviert.
Mango Smoothies passen auch hervorragend zu einem spanischen Tapas Rezept.
